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O seu estilo de vida já foi projetado

Estou de volta ao mundo do trabalho. Acabei em um trampo de engenharia com salário bem legal, e a vida parece que finalmente está voltando ao normal depois de nove meses viajando.

Por eu viver um estilo de vida bastante diferente enquanto estive fora, esta súbita transição à existência de trabalho “das 9-às-5“ tornou claro algo sobre ela que eu nunca tinha percebido. Continue reading O seu estilo de vida já foi projetado

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Como descobrir a tua paixão?

paixão

O que é que tu És? O que é que desejas Ser? O que é que te tira o sono e te faz sentir alegria, borboletas na barriga, te faz estar acordado a fazer até não aguentares mais de cansaço? Que tipo de situação seria ideal para que te sentisses realizado? Uma das respostas pode ser: nada! Se for o caso não sabes mesmo qual é a tua paixão e é urgente descobrires. Se tens uma ideia não será tão complicado mas Continue reading Como descobrir a tua paixão?

Porque é que o medo de Desconforto pode dificultar a nossa vida…

desconforto_climbPense sobre os grandes problemas na sua vida – da ansiedade à falta de exercício físico regular, uma dieta muito má, a procrastinação e muito mais. Cada um desses problemas é causado por um medo de desconforto.

O desconforto não é uma dor intensa mas apenas o sentimento que temos quando estamos fora da nossa zona de conforto. Comer vegetais para muitas pessoas, por exemplo, traz desconforto. Assim como sentar em meditação ou então ter uma tarefa difícil em frente de nós, ou dizer não para outras pessoas, ou exercício (é claro que diferentes pessoas se sentem desconfortáveis com coisas diferentes).

E a maioria das pessoas não gosta de desconforto. A maioria foge dele. Se não é divertido, então porquê fazê-lo? Continue reading Porque é que o medo de Desconforto pode dificultar a nossa vida…